Comment remédier à la frustration sexuelle ?

La frustration sexuelle est un problème très fréquent, source de mal-être, de dépression et de rupture de couple. Si vous aussi vous êtes en proie à cela, voici nos conseils pour vous en sortir.

Identifier ses fantasmes

En quête d’un maximum de plaisir, il est indispensable de chercher à mieux connaître ses fantasmes. Bien souvent, on sait spontanément ce qui nous ferait le plus plaisir en intimité. Cependant, il peut être nécessaire d’aller à sa propre découverte pour mieux se connaître.

Pour ce faire, vous pouvez essayer la masturbation. De nombreux objets sexuels sont disponibles pour aider chaque personne à mieux découvrir son corps. Cela requiert certes du temps et de la patience, mais rien n’est vraiment exagéré pour votre bien-être.

Il est également possible de regarder du porno pour essayer d’identifier ses fantasmes. Comment en dénicher ? Vous pouvez rejoindre un groupe nude sur Telegram ou un autre réseau social. On en apprend tellement sur soi-même dans ses forums qu’on en est surpris. Vous pouvez également souscrire à un abonnement payant sur des sites sérieux de pornographie qui proposent des contenus intéressants. Sinon, il y a également du porno gratuit disponible un peu partout sur Internet et qui pourrait aider.

Ne pas avoir honte de se faire plaisir

Lorsqu’il est question de laisser libre cours à leurs fantasmes, de nombreuses personnes ressentent un sentiment d’appréhension. Cela est généralement dû à l’éducation sexuelle, à des idées imposées par des religions ou par la société. Cela peut également être entraîné par un attachement à outrance aux questions d’hygiène ou encore par une pudeur démesurée.

Cependant, il est indispensable de briser tous ces cercles si l’on souhaite réellement accéder au plaisir et à l’épanouissement sexuel. Il n’y a à proprement parler, aucune raison d’avoir honte de ses fantasmes tant qu’on ne fait du mal à personne. Alors, il faut commencer par discuter de ses besoins en matière de libido avec son conjoint/partenaire. Pour les personnes qui ne sont pas en couple, il y a toujours un service payant, légal et discret, pour les satisfaire. Il suffit de bien chercher.

Regarder du porno en couple

Il existe une autre méthode efficace pour rompre avec la monotonie sexuelle en couple et avoir droit à plus de plaisir. Vous l’avez deviné, c’est le fait de regarder du porno en couple. Partager ce hobby a permis à bon nombre de personnes de recoller leur relation au bord de la rupture. Il faut bien avouer que le fait de se réunir devant du porno est nettement plus consolidant pour un couple que de rester devant le journal télévisé. De plus, cela peut aider chaque conjoint à mieux cerner les désirs de son partenaire et/ou à apprendre à le satisfaire.